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胡孝新Energy體適能講師 - 今日直播重點: 1、動態伸展 2、肌耐力有氧訓練...

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今日直播重點:
1、動態伸展
2、肌耐力有氧訓練
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#胡孝新Energy老師
#一起在家養習慣


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期許成為一位專業的體適能老師,期盼透過健康運動、正確營養與良好的生活習慣,與大家一起享受美好的生活模式
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